Therapiezentrum Lauffen GmbH Tel 07133 -92 94 72 1
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Therapiezentrum Lauffen GmbH Im Brühl 32/1 74348 Lauffen a.N. Tel  07133 - 92 94 72 1 Fax 07133 - 92 94 72 2 info@therapiezentrum- lauffen.de
Präventionskurse/ Gesundheitskurse Kostenerstattung durch Ihre Krankenkasse Mitglieder der gesetzlichen Krankenkassen können sich 2x im Jahr die Kosten für einen Präventionskurs/ Gesundheitskurs durch ihre Krankenkasse bezuschussen lassen. In der Regel beteiligen sich die Krankenkassen mit 50-90% an den Kurskosten. Informieren Sie sich bei Ihrer Krankenkasse über die genauen Konditionen. Nordic Walking (Flyer) Bei Nordic Walking handelt es sich um eine gelenkschonende Sportaktivität, die durch dynamisches Gehen mit speziell entwickelten Stöcken einem Ganzkörpertraining gleichkommt. Der Einsatz der Töcke macht das Gehen um 40 - 50% effektiver als das Walken ohne Stöcke. Nordic Walking beansprucht ca. 90% der gesamten Muskulatur, so dass neben der Arm- und Beinmuskulatur auch das Körperzentrum beansprucht und gestärkt wird. Des Weiteren wird durch diese Sportaktivität die aerobe Fitness (Kondition gesteigert, der Stoffwechsel und der Energieumsatz angeregt. In Planung! Muskkelaufbautraining mit integrierten Gerätetraining Bewegung kommt im Alltag häufig zu kurz. Langes Sitzen im Büro, Auto oder auch vor dem Fernseher führen zu einseitigen Belastungen, Verkürzungen der Muskulatur sowie deren Abschwächung. Der Körper kann dies eine Weile kompensieren, aber die abgeschwächte Muskulatur führt früher oder später zu Verspannungen, Fehlbelastungen und Schmerz. Um es gar nicht so weit kommen zu lassen, sorgt das Muskelaufbautraining mit funktionellen und koordinativen  Übungen. Ein gezieltes Training an den Geräten wirkt zudem unterstützend für einen optimalen Muskelaufbau.   im Rahmen unserer Öffnungszeiten starten regelmäßig Kurse. Informieren Sie sich direkt bei uns! Wirbelsäulengymnastik Häufiges Sitzen, wenig Bewegung und eine falsche Körperhaltung können zu einseitigen Belastungen führen, die unseren Rücken aber auch andere Strukturen unseres Körpers belasten. Die Wirbelsäulengymnastik kann durch gezielte Kräftigung der Muskulatur die muskulären Schwächen ausgleichen, sowie Verspannungen durch Mobilisierung und Dehnung verringern. im Rahmen unserer Öffnungszeiten starten regelmäßig Kurse. Informieren Sie sich direkt bei uns! Progressive Muskelentspannung nach Jacobson (PMR) Entspannungsverfahren zielen darauf ab, physischen und psychischen Spannungszuständen vorzubeugen bzw. diese zu reduzieren. Sie setzen damit im Wesentlichen auf der Ebene des palliativ-regenerativen Stressmanagements an. Die zu erlernende Entspannungsreaktion (PMR) stellt den Gegenpol zu den unter Stress auftretenden körperlichen Reaktionen dar. Im Verlaufe der Progressiven Muskelrelaxation wird durch regelmäßiges Üben die selbstständige Auslösung der Entspannungsreaktion gebahnt und für den alltäglichen Einsatz stabilisiert. In Planung! Wirbelsäulengymnastik für Kinder (9-12 Jahren) 30 bis 40% sind motorisch auffällig. Kinder und Jugendliche leiden mittlerweile schon unter Herz- und Kreislauferkrankungen oder Diabetes. Es zeigt sich eine dramatische Abnahme der Fitness und ein schlechtes Bewegungs- und Sportverhalten im Kindes- und Jugendalter. Das Präventionstraining richtet sich an solche Kinder, bei denen durch mangelnde Bewegung Gesundheitsrisiken entstehen. Diese Risiken sollen minimiert werden, damit sich keine Folgeschäden manifestieren können. Unsere Präventionskurse sind geprüft und zertifiziert durch die “Zentrale Prüfstelle für Prävention und Rehabilitation” und sind somit bezuschussungsfähig bei den gesetzlichen Krankenkassen (§20 SGB V). Die Kurse sind offen für ALLE!
Öffnungszeiten Mo - Do: 8:00 - 21:00 Fr: 8:00 - 16:30
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News Das WinterWeihnachtsWohlfühl-Angebot ist noch bis Ende Dezember erhältlich!!! Die neuen AOK Kurse sind online!
Neuigkeiten WinterWeihnachtsWohlfühl- Angebot 30 min Wohlfühlmassage: 20,-€ 30 min Aromaölmassage: 25,-€ Myoreflextherapie 60 min = 70,-€ 30 min = 35,-€ AOK - Kurse Die AOK-Kurse sind online und starten im März Muskelaufbautraining mit integriertem Gerätetraining  wird von den GKV bezuschusst. 10 x 1 Stunde betreutes Training.
Präventionskurse/ Gesundheitskurse Kostenerstattung durch Ihre Krankenkasse Mitglieder der gesetzlichen Krankenkassen können sich 2x im Jahr die Kosten für einen Präventionskurs/ Gesundheitskurs durch ihre Krankenkasse bezuschussen lassen. In der Regel beteiligen sich die Krankenkassen mit 50-90% an den Kurskosten. Informieren Sie sich bei Ihrer Krankenkasse über die genauen Konditionen. Nordic Walking (Flyer) Bei Nordic Walking handelt es sich um eine gelenkschonende Sportaktivität, die durch dynamisches Gehen mit speziell entwickelten Stöcken einem Ganzkörpertraining gleichkommt. Der Einsatz der Töcke macht das Gehen um 40 - 50% effektiver als das Walken ohne Stöcke. Nordic Walking beansprucht ca. 90% der gesamten Muskulatur, so dass neben der Arm- und Beinmuskulatur auch das Körperzentrum beansprucht und gestärkt wird. Des Weiteren wird durch diese Sportaktivität die aerobe Fitness (Kondition gesteigert, der Stoffwechsel und der Energieumsatz angeregt. In Planung! Muskkelaufbautraining mit integrierten Gerätetraining Bewegung kommt im Alltag häufig zu kurz. Langes Sitzen im Büro, Auto oder auch vor dem Fernseher führen zu einseitigen Belastungen, Verkürzungen der Muskulatur sowie deren Abschwächung. Der Körper kann dies eine Weile kompensieren, aber die abgeschwächte Muskulatur führt früher oder später zu Verspannungen, Fehlbelastungen und Schmerz. Um es gar nicht so weit kommen zu lassen, sorgt das Muskelaufbautraining mit funktionellen und koordinativen  Übungen. Ein gezieltes Training an den Geräten wirkt zudem unterstützend für einen optimalen Muskelaufbau.   im Rahmen unserer Öffnungszeiten starten regelmäßig Kurse. Informieren Sie sich direkt bei uns! Wirbelsäulengymnastik Häufiges Sitzen, wenig Bewegung und eine falsche Körperhaltung können zu einseitigen Belastungen führen, die unseren Rücken aber auch andere Strukturen unseres Körpers belasten. Die Wirbelsäulengymnastik kann durch gezielte Kräftigung der Muskulatur die muskulären Schwächen ausgleichen, sowie Verspannungen durch Mobilisierung und Dehnung verringern. im Rahmen unserer Öffnungszeiten starten regelmäßig Kurse. Informieren Sie sich direkt bei uns! Progressive Muskelentspannung nach Jacobson (PMR) Entspannungsverfahren zielen darauf ab, physischen und psychischen Spannungszuständen vorzubeugen bzw. diese zu reduzieren. Sie setzen damit im Wesentlichen auf der Ebene des palliativ-regenerativen Stressmanagements an. Die zu erlernende Entspannungsreaktion (PMR) stellt den Gegenpol zu den unter Stress auftretenden körperlichen Reaktionen dar. Im Verlaufe der Progressiven Muskelrelaxation wird durch regelmäßiges Üben die selbstständige Auslösung der Entspannungsreaktion gebahnt und für den alltäglichen Einsatz stabilisiert. In Planung! Wirbelsäulengymnastik für Kinder (9-12 Jahren) 30 bis 40% sind motorisch auffällig. Kinder und Jugendliche leiden mittlerweile schon unter Herz- und Kreislauferkrankungen oder Diabetes. Es zeigt sich eine dramatische Abnahme der Fitness und ein schlechtes Bewegungs- und Sportverhalten im Kindes- und Jugendalter. Das Präventionstraining richtet sich an solche Kinder, bei denen durch mangelnde Bewegung Gesundheitsrisiken entstehen. Diese Risiken sollen minimiert werden, damit sich keine Folgeschäden manifestieren können. Unsere Präventionskurse sind geprüft und zertifiziert durch die “Zentrale Prüfstelle für Prävention und Rehabilitation” und sind somit bezuschussungsfähig bei den gesetzlichen Krankenkassen (§20 SGB V). Die Kurse sind offen für ALLE!
Präventionskurse/ Gesundheitskurse Kostenerstattung durch Ihre Krankenkasse Mitglieder der gesetzlichen Krankenkassen können sich 2x im Jahr die Kosten für einen Präventionskurs/ Gesundheitskurs durch ihre Krankenkasse bezuschussen lassen. In der Regel beteiligen sich die Krankenkassen mit 50-90% an den Kurskosten. Informieren Sie sich bei Ihrer Krankenkasse über die genauen Konditionen. Nordic Walking (Flyer) Bei Nordic Walking handelt es sich um eine gelenkschonende Sportaktivität, die durch dynamisches Gehen mit speziell entwickelten Stöcken einem Ganzkörpertraining gleichkommt. Der Einsatz der Töcke macht das Gehen um 40 - 50% effektiver als das Walken ohne Stöcke. Nordic Walking beansprucht ca. 90% der gesamten Muskulatur, so dass neben der Arm- und Beinmuskulatur auch das Körperzentrum beansprucht und gestärkt wird. Des Weiteren wird durch diese Sportaktivität die aerobe Fitness (Kondition gesteigert, der Stoffwechsel und der Energieumsatz angeregt. In Planung! Muskkelaufbautraining mit integrierten Gerätetraining Bewegung kommt im Alltag häufig zu kurz. Langes Sitzen im Büro, Auto oder auch vor dem Fernseher führen zu einseitigen Belastungen, Verkürzungen der Muskulatur sowie deren Abschwächung. Der Körper kann dies eine Weile kompensieren, aber die abgeschwächte Muskulatur führt früher oder später zu Verspannungen, Fehlbelastungen und Schmerz. Um es gar nicht so weit kommen zu lassen, sorgt das Muskelaufbautraining mit funktionellen und koordinativen  Übungen. Ein gezieltes Training an den Geräten wirkt zudem unterstützend für einen optimalen Muskelaufbau.   im Rahmen unserer Öffnungszeiten starten regelmäßig Kurse. Informieren Sie sich direkt bei uns! Wirbelsäulengymnastik Häufiges Sitzen, wenig Bewegung und eine falsche Körperhaltung können zu einseitigen Belastungen führen, die unseren Rücken aber auch andere Strukturen unseres Körpers belasten. Die Wirbelsäulengymnastik kann durch gezielte Kräftigung der Muskulatur die muskulären Schwächen ausgleichen, sowie Verspannungen durch Mobilisierung und Dehnung verringern. im Rahmen unserer Öffnungszeiten starten regelmäßig Kurse. Informieren Sie sich direkt bei uns! Progressive Muskelentspannung nach Jacobson (PMR) Entspannungsverfahren zielen darauf ab, physischen und psychischen Spannungszuständen vorzubeugen bzw. diese zu reduzieren. Sie setzen damit im Wesentlichen auf der Ebene des palliativ-regenerativen Stressmanagements an. Die zu erlernende Entspannungsreaktion (PMR) stellt den Gegenpol zu den unter Stress auftretenden körperlichen Reaktionen dar. Im Verlaufe der Progressiven Muskelrelaxation wird durch regelmäßiges Üben die selbstständige Auslösung der Entspannungsreaktion gebahnt und für den alltäglichen Einsatz stabilisiert. In Planung! Wirbelsäulengymnastik für Kinder (9-12 Jahren) 30 bis 40% sind motorisch auffällig. Kinder und Jugendliche leiden mittlerweile schon unter Herz- und Kreislauferkrankungen oder Diabetes. Es zeigt sich eine dramatische Abnahme der Fitness und ein schlechtes Bewegungs- und Sportverhalten im Kindes- und Jugendalter. Das Präventionstraining richtet sich an solche Kinder, bei denen durch mangelnde Bewegung Gesundheitsrisiken entstehen. Diese Risiken sollen minimiert werden, damit sich keine Folgeschäden manifestieren können. Unsere Präventionskurse sind geprüft und zertifiziert durch die “Zentrale Prüfstelle für Prävention und Rehabilitation” und sind somit bezuschussungsfähig bei den gesetzlichen Krankenkassen (§20 SGB V). Die Kurse sind offen für ALLE!
Öffnungszeiten Mo - Do: 8:00 - 21:00 Fr: 8:00 - 16:30
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News WinterWeihnachtsWohlfühl-Angebot noch bis Ende Dezember erhältlich!!! Die neuen AOK Kurse sind online!
Neuigkeiten WinterWeihnachts Wohlfühl-Angebot 30 min Wohlfühlmassage =20,-€ 30 min Aromaölmassage =25,-€ Myoreflextherapie im Angebot 60 min = 70,-€ 30 min = 35,-€ AOK Kurse neue Kurse sind online und starten im September Muskelaufbautraining mit integriertem Gerätetraining wird von den GKV bezuschusst. 10 x 1 Stunde betreutes Training.
Therapiezentrum Lauffen GmbH Im Brühl 32/1 74348 Lauffen a.N. Tel  07133 - 92 94 72 1 Fax 07133 - 92 94 72 2 info@therapiezentrum- lauffen.de